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Mon concours!!!
publié le 23/08/2012 à 02:08 |
Voilà je rêve d'être professeur des écoles, en juin dernier j'ai failli l'avoir, à 2 misérables points.
Je n'ai pas eu de vacances, car les épreuves écrites sont le mois prochain.
Je fais des révisions intensives, et je remarque que ces révisions + régime ne font pas bon ménage;
Je sens mon cerveau au ralenti...
Ces dernières années; j'avais pris l'habitude de grignoter, raison pour laquelle l'année dernière, j'ai pris plus de 10 kilos.
Mais, je ne veux plus regrossir, tout au contraire!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Il faut que je me fasse violence, car là l'aiguille de la balance ne descend pas!!!!!!
pour grignoter sain il y a des chips de pommes marque maitre prunille on en trouve en martinique pas trop chères près des raisins secs noix justement.... c'est super bon!
Pour les noix,même si je sais que j'y ai droit, je culpabilise un peu quand j'en mange, car c'est calorique.
Mais rassurez-vous, grâce à votre aide, j'y arriverai, chaque jour est un peu moins difficile que la veille....
Manger une pomme, c'est pas mal aussi et ça te redonnera un peu d'énergie.
Courage et tiens nous au courant pour ton concours !!
******BABETTE*****
il est évident que tu te donnes beaucoup
si tu aimes grignoter pendant tes cours que tu fais à la maison
pense aux bâtonnets de légumes
carottes
céleri en branche
coupe une pomme en pt morceau et grignote ceci
par contre mange bien pendant tes repas car c'est pour cela que tu es faible
il ne faut pas tomber malade
et bonne chance pour ce que tu entreprends
bonne journée les filles
Je pense que ce sont les jours d'adaptation qui font ça, car j'avais pris l'habitude de manger à toute heure!!
Merci!!
je suis sure que ça marchera cette fois!
et coté régime pkoi ne pas ajouté un peu plus de féculent à tes repas pour ne pas te sentir trop léthargique?