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Ne pas succomber!!!
publié le 04/11/2011 à 04:24 |
J'suis naz, car je me sens mal dans ma peau! Mais je veux réussir à ne manger que ce que j'ai dit que je mangerai demain:
Petit déj: Lait écrémé, chocolat en poudre light, 8 cuillères à soupe de céréales complètes Lion.
Déjeuner: Concombre, maïs, orange, coca light.
Collation: 1 pomme, pain.
Dîner: Petits pois carottes, 4 batonnets de surimi, 1 compote de pomme, eau.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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