Bonjour, et Bonne année à tous.

Que cette année soit bien meilleure que celle passée, et que seulement les bonnes choses en fasse parties pour 2018. 

Alors ça fait longtemps que j'ai pas écrit, mais cet article ne sera dédié qu'au bilan de ma perte de poids. Où j'en suis, bilan de l'année, bilan depuis le début par mois, histoire de bien recommencer sur de bonnes bases solides, et écrites et que je m'y retrouve surtout, parce que le régime en ce moment c'est "de nouveau à l'actualtié" pour moi.

L'an dernier, le 31 décembre 2016, je faisais : 97,6 Kg.

Cette année, au 31 décembre 2017, je faisais : 92,5 kg.

Donc "seulement" 5,1 kg cette année. Mais beaucoup, beaucoup de reprise, et de re-perte. J'étais pas trop "dans le régime" la plupart du temps, donc au final c'est good.

Poids de départ au 12/05/2016 : 120,0 kg  IMC : 44,1

Poids actuel au 31/12/2017 : 92,5 Kg    IMC : 33,98

Alors pour le décompte total, ça fait : 27,5 Kg en moins.

Bon ce matin (après la raclette de malade du réveillon et les petits fours...) Ma balance disait 94 kg. On verra si elle persiste demain. Pour le moment j'ai gardé 92,5 c'est le poids qu'elle disait avant noël et deux jours avant le réveillion du nouvel an, alors on verra demain 

Suite : le Bilan (pas très brillant) de mes pertes depuis le début.

Je vous fait mon bilan mensuel de perte depuis le début (12 mai 2016) :

Bilan 1er mois : 5,4 kg          Bilan 2ème mois : 4,8 kg

Bilan 3ème mois : 0,3 kg     Bilan 4ème mois : 2,9 kg

Bilan 5ème mois : 2,7 kg     Bilan 6ème mois : 2,1 kg

Bilan 7ème mois : 3,5 kg     Bilan 8ème mois : 0,7 Kg

8ème mois  : mi décembre 2016 à mi-janviers 2017.

Bilan 9ème mois : 1,8 kg     Bilan 10 ème mois : 2,4 kg

Bilan 11ème mois : 0,8 kg     Bilan 12 ème mois : 0,3 kg

Bilan 13 ème mois : +3,2 kg   Bilan 14 ème mois : 0 kg

Bilan 15 ème mois : 0,3 kg     Bilan 16 ème mois : +0,6 kg

Bilan 17 ème mois : 1,7 kg     Bilan 18 ème mois : 0,2 kg

Bilan 19 ème mois : 1,3 kg     Bilan 20 ème mois : (En cours)

20 ème mois : mi décembre 2017 (poids ref : 92,6 kg) à mi-janviers 2018