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Marraine
Blog de Ayame
aide blog-
GRRRR Sommeil, reviens! publié le 26/02/2013 à 20:26
Salut
Comment vous allez bien?
Mieux que moi j'espère. Je vais devenir folle. Je n'arrive pas à dormir toute une nuit sans me réveillée. Moi qui déteste me réveillée, et qui met trois plombs pour me rendormir. C'est très désagréable comme sensation, surtout que... Après toute la journée je suis claquée, j'ai envie de pioncer. Et résultat, si je fais une sieste j'ai pas envie de dormir le soir, et si je fais pas de sieste, je suis tellement morte que je fiche rien de ma journée.
Bref j'en ai raz-le-cul, parce que dans deux semaines a peu près, j'ai un partiel le soir, et j'ai pas intérêt à vouloir dormir, ou m'assoupir toute les cinq secondes... En plus ça me rend apathique, alors pour se bouger le cul et faire du sport, c'est super anti-motivant.
Je sais pas, peut être que je fais pu assez de sport, et que ça repercute sur mon sommeil.... Parce que je comprend pas. Je suis pas plus stressé que d'habitude, et même quand je l'étais hyper avant, j'ai jamais eut de problème de sommeil. Alors je sais pas... ET CA ME REND DINGUE! Parce que si je savais, je règlerais le soucis histoire de dormir toute la nuit!
Voilà...
Mon rêve : DORMIR SANS ME REVEILLER!
Sinon je suis contente de ma journée niveau bouff. Sachant que y'a aussi du sport qui a été fait ^^ ( 450 Kcal brûlés today...) Donc on verra, faut continuer comme ça jusqu'à la fin de la semaine...
SINON. ... Je me demandais, est-ce que, depuis que certaines ont perdu du poids.... Vous ... Vous sentez que vous avez froid plus souvent? Parce que, j'ai perdu quoi... 10kg en gros, et ben je me les cailles pire qu'avant, mais vraiment, limite je viendrais en cours avec 4 couettes sur moi -_-" Donc je me demandais si y'avais un lien de causalité, ou juste que mon corps à des soucis pour monter le chauffage xD.
Sur ce, je vous laisse. Gros biz
(Trop claqué et j'oublie pendant la journée de venir vous commenter ... Sorry x.x )
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Lait écrémé, UHT, Beurre allégé (aliment moyen) Déjeuner : Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Steak haché 15% MG, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Yaourt ou spécialité laitière, nature ou aux fruits (aliment moyen) Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat Dîner : Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1438 kcal (4) commentaires
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Pas de news de toi, aussi bien a mes coms qu'a mes mails...j'aurais bien dit que tu n'avais pas le temps mais tu commentes les autres profils, j'ai fait ou dit quelque chose qui t'a blessé ???
désolé de mon absence mais waouhhhh quelle vie de dingue avec 3 lardons et tout !!!
enfin toujours aussi contente de lire tes aventures, jte confirme moins ya de poids plus il fait froid lool, pour ce qui est du dodo, je serais pas t'aider je subis les meme choses lol
gros bisoussssss
hihi merci pour ton com <3
Alors alors, pour la nuit... arg c'est pas cool, je sais pas vraiment, peut-être qu'en faisant plus de sport tu dormiras mieux (moi c'est mon cas en tout cas) mais c'est pas "normal" que tu te réveilles autant juste parce que tu en fais moins ^^' j'espère que ça passera!
Sinon pour le froid, je me souviens plus vraiment si quand j'avais maigris j'avais + froid ou non... mais c'est possible en tout cas ahah !
Aller, passe une bonne journée!
bisouuus
quant à savoir si maigrir induit le froid , je ne peux pas dire , vu mon poids de départ 8 kilos de perdus ne représente pas vraiment une perte ,
courage ma belle , bisous
ah si si si depuis que j ai perdu du poid je suis gelé j ai meme achété une bouillote la nuit un glacon alors qu avant j étais temperament avoir toujours chaud
Bisous