Coucou !!!
J'ai trouvé plusieurs sujets intéressants sur la perte de poids sur un site très sérieux :
Sur la méthodes pilates ( où on voit mon cerceau ! ) ; http://www.objectif-forme.com/pilates.htm
Sur un régime amincissant :
http://www.objectif-forme.com/regime_amincissant.htm
Sur le cardio training et la perte de poids associé :
http://www.objectif-forme.com/cardio_training.htm
Et enfin un article sur les différents régimes :
http://www.objectif-forme.com/differents_regimes.htm

Voili voilou j'espere que ça vous plaira. Moi j'attends mon cardio fréquencemètre pour me mettre au vélo, je vais surement le recevoir jeudi ou vendredi. J'ai hâte !!!
Gros bisous, je repasserai peut être ce soir si j'ai qqch à dire !!!