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Coucou !!!!
L'aquagym, c'est super pour les cuisses et les fesses.......
Vive Zermati et bonne journée!!
biz..........
en réponse à ton post j'espère que je ne suis pas en stabilisation parce que tu as vu mon résultat ? Je démarre à peine et il m'en reste 12 à perdre. Ne me fais pas peur !!!
Non c'est juste que mon organisme est une bourrique à qui il faut 3 semaines de totale famine pour commencer à comprendre et à piocher dans les réserves. Tant qu'il peut, il survit sur le peu que je lui donne sans rien lâcher le salopiot.
La preuve j'ai plein de gens autour de moi, dès qu'ils ont une gastro ou une cochonnerie de ce genre, ils fondent. Mon jules en a choppé une bonne ce printemps : bilan -4 kilos.
Moi une gastro = mal au bide, je bouffe rien, je redonne tout donc les symptomes qui font bien râler et que dalle sur la balance. Non pas que je voudrais être malade pour maigrir mais de toutes façons, je n'ai même pas cette chance là.
Du coup comme je fais de gros efforts et que ça ne paye pas d'un centime, je lâche trop tôt et ça repart dans l'autre sens. Il me faut un temps infini pour chaque kilo et pour la motivation c'est extrèmement pénible, d'où ma présence sur ce forum pour piocher de la bonne humeur et des encouragements.
Bisous de remerciement