Coucou les filles !!!!
Je viens d'arrêter de réviser avec 2 potes pour le partiel de demain, 5h non stop, c'est sur qu'avec ça je mange pas.
Et aujourd'hui j'ai vriament pas bcp mangé, apparemment les protéines ça me cale pas mal.
2 tranches de jambon dégraissé ce midi avec la moitié d'une mozza ( pour la finir :/ ), cet aprem 2 saucisses et ce soir 2 saucisses aussi !
Je verrai bien sur la balance demain comment ça s'annonce !
Cet aprem j'ai acheté comme prévu plein de fromage blanc, yaourt, jambon, blanc de poulet, blanc de dinde, saucisses et morceaux de boeuf pour ma phase d'attaque protéines pures ! Mais je suis deg j'ai oublié les oeufs, j'y retourne demain pour en acheter, et faut que je trouve du son de blé et du son d'avoine :/

Je voulais aussi vous expliquer pourquoi j'ai choisi de faire Dukan. En fait je désespère un peu de pas perdre vite, j'ai seulement perdu moins de 5kg en 6 mois !!! Je trouve ça vraiment peu !! Et j'ai vu qu'avec Dukan on perdait vite rapidement, ça permet de garder la motivation, et on est suivi avec la stabilisation, et la stabilisation à vie ( qui implique tout de même de manger à vie tous les jeudis que des protéines ), m'enfin ça ne me dérange pas dans le sens que le reste de la semaine on peut manger raisonnablement ce que l'on veut sans reprendre grâce à cette journée !

Voili voilou, j'ai bien bossé, mais c'est vraiment dur, j'espere que le partiel se passera bien. Sinon le partiel de hier était vraiment trop dur, j'ai fait ce que j'ai pu, je verrai bien ce que ça donne !

Gros bisous les filles !!!!