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Blog de Aya

aide blog

  • Bon je me reprends en main !!!!
    publié le 07/01/2008 à 21:24

    Je suis honteuse, ces derniers jours je fais n'importe quoi niveau bouffe et niveau études  Ce qui m'inquiete c'est que l'an dernier j'ai bcp déprimé et c'est pour ça que j'ai pris 10kg ( dépression... ). Alors maintenant je me reprends !!! Bon ce matin la balance annoncée 1,5kg de plus, ça m'apprendra.
    M'enfin c'est fini on va remanger normalement et raisonnablement, pas envie de tout gâcher ! Et je vais reprendre mes révisions à fond ! Pfiou.
    D'avance je vous demande de ne pas me dire " rah mais kesk t'as fait" et ce genre de choses car ça ça m'aiderait pas vraiment ^^'
    J'ai reçu mon stepper latéral ce matin, ouaouh le truc de dingue comment ça fait trop mal aux jambes d'en faire. Du coup j'en ai fait 3 fois 4 min aujourd'hui ( matin midi et soir ). J'augmenterai petit à petit car ça fait vraiment trop mal !!! Et puis après je m'étire bien pour allonger le muscle !

    Sinon aujourd'hui j'ai eu ma soutenance de projet, ça c'est super bien passé ouf lol !!! Mais bon les partiels vont arriver en giboulée là, j'ai commencé à réviser le partiel de mercredi mais c'est vraiment trop dur vais faire du mieux que je peux !

    Bon voilà je me remotive et je dois tenir bon !!! Bisous les filles !!!

    (8) commentaires



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  • manana 
    publié le 11/01/2008 à 18:51
    elle est trop belle cette photo!!!!!!!! c'est qui???
    bon voila dsl d'être un peu hystérique... en tout cas jte souhaite vraiment bon courage dans la suite de ton régime. tu vas y arriver!lol; bzzzzz
  • samarkand 
    publié le 09/01/2008 à 20:20
    Je t'envoie plein d'ondes positives de courage et de bonne humeur !! Tiens bon en tt cas, et reste motivée (surtout pour les partiels, c le plus important, et en meme temps, si tu manges équilibré, tu seras en grande forme pour les partiels!!) Bref, pleins de bises!!
  • angele007 
    publié le 08/01/2008 à 00:34
    tkt aya on est toute passé par là m moi j'ai repris un kilo avec ces fêtes mais pas de soucis tu le perdras en une semaine lol
    comme tu le dis faut se reprendre en main c tout lol
    pr les partiels je te comprends moi non plus g pas trop révisé! et je balise à mort d'ailleurs j'en perd le sommeil!
    bon courage ma belle tkt tout se passera bien tiens moi au courant ;)
  • Irene_it_fr 
    publié le 07/01/2008 à 22:54
    allez c une période difficile ms il faut tenir bon OK ?
    Allez ma belle! Soit forte!
    Bisous
  • orea 
    publié le 07/01/2008 à 22:15
    coucou!! ouh la la!! mais non on va pas te dire ca!! et puis on serait bien mal placées tu crois pas? lol
    allez tu es motivée et tu te reprends y'a pas de soucis!! on se serre les coudes!!
    bon courage pour les révisions!! gros bisous
  • libfu82 
    publié le 07/01/2008 à 22:06
    bon courage ma belle !!! biz
  • rothinzil 
    publié le 07/01/2008 à 21:51
    felicitation pour ta soutenance et pour ta motivation pour le stepper lateral.
    Courage pour tes exams et pleins de bisous qui donnent la peche!
  • misspop16 
    publié le 07/01/2008 à 21:30
    bon courage ma belle ayumi est trop belle sur cette image gros bisous

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