Rien de particuliérement interessant et passionnant mais bon lol !
J'ai enfin fini de passer les exams préliminaires pour le cisco ( le réseau ), j'espere que ça suffira pour demain. Pour les 11 exams je suis tjs à plus de 78% de reponses justes. Et il faut plus de 70% pour le valider. Je croise les doigts je vous jure lol !
Sinon je me suis enfin décidée, et je me suis inscrit au programme premium de florence et jean michel ! 59€ pour 3 mois ( j'ai comparé des tas de prix et c'est les moins chers ! ). L'alimentation est gérable, je pourrais pas tout suivre à la lettre ( ben ouais j'ai fais mes courses jeudi je vais pas tout jeter et en refaire demain pour le suivre à la lettre ). Et j'ai écouté l'enregistrement audio ( basé sur l'auto hypnose ) et ouaouh j'étais troooop détendue, mais comme jamais. Ca a duré 20 min, j'ai eu l'impression que ça en a duré 5... C'est pour vous dire ! Donc je regrette vraiment pas.
Bon le seul hic c'est que pendant les vacances je pourrais pas trop le tenir ( avec ma famille et tout ) mais au pire je recommencerai du début ( ou à la semaine 2 ) à la rentrée de janvier. Vu que c'est gardé en mémoire, et je garderai une alimentation équilibrée chez ma mère.
Un autre point positif c'est que les listes des courses c'est pas 3 milliards de merdouilles, déjà dans la liste épicerie à 90% des trucs que tout le monde a déjà dans sa cuisine ( curry, huile d'olive, bouillon en cube etc ). Pour les fruits et légumes il y en a bcp, et pas de quantités donc a nous de gérer en fonction de notre appétit et nos gouts ( il y a un tableau d'équivalence ), les laitages ya pas grand choses et viande poisson aussi. Enfin c'est raisonnable.
Pour les menus, pas de quantités ( sauf par ex 1 tranche de pain ) donc à nous de voir histoire de pas trop nous affamer. Parce que bon un rééquilibrage avec 123 gr de riz par ex c'est pas vmt instinctif lol !
On a en plus 1 vidéo+1mail 4 fois par semaine, et un autre mail avec plein d'astuces le mercredi. Le week e