Coucou les filles !
Bon auj j'ai bcp bossé sur mon projet de C mais plus j'avance et plus j'ai l'impression que j'y arriverai pas ( et je veux pas de commentaires du genre : mais si tu y arriveras, étant donné que j'ai déjà passé 40h dessus ça me déprimerait encore plus lol ).
Sinon alors hier j'ai lu le bouquin "mincir en beauté d'où vous voulez " et je suis motivée pour commencer. Je commencerai début décembre quand j'aurai des sous et que j'aurai fini mes céréales et mes yaourts. En fait c'est de la chrono mais pour notre morphologie. Ya une dizaine de morphologie expliquées. Et moi je serai une chéops.
Je vais vous donner mes mesures puis après la fléches celles que je devrais atteindre selon le bouquin :
poitrine : 88 -> 90.4
taille : 69 -> 60.4
hanche : 99 -> 90.4
poids : 59 -> 50.4
Donc avec la chrono je vais prendre de la poitrine et dégonfler du bas.
Et la description de chéops c'est exactement moi : mange trop de potages ( d'où retention d'eau ), trop de légumes et pas assez de sucre rapide. J'ai halluciné en lisant ça !! Donc c'est plutot motivant. Et ça adapte la chrono "normale" pour ma morpho ^^
Cependant j'ai un peu peur d'un truc, de pas avoir le quota de légumes et de fruits nécessaires ( 300 gr dans la journée ). Car un fruit au gouter, ça fait 100 gr à peu près et legumes le soir facultatif donc je trouve que c'est moyen équilibré ! Qu'en pensez vous ?
Bisous !!!