En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Auyama

aide blog

  • FATIGUEE MAIS ..... CONTENTE DE MOI !
    publié le 08/12/2013 à 18:11

    Eh bien oui, il m'arrive d'être contente de moi .... mais pas souvent il est vrai. J'ai marché aujourd'hui durant 45 minutes. J'ai eu de la peine à rentrer, car j'avais mal et j'étais fatiguée. Mon mari m'a félicitée, car depuis le temps que je lui répondais toujours non, il pensait que je ne voulais plus sortir du tout ! Il fallait bien un début.

    Je m'en vais me fixer un horaire, car sinon je n'y vais pas. Aujourd'hui c'était très agréable de marcher, il faisait un temps magnifique et pour une fois la bise n'avait pas été invitée, donc il ne faisait pas froid. J'ai même transpiré, vous vous rendez compte.

     

    Je viens de terminer enfin mes paiements et je viens vous faire un petit coucou. Je ne vous boudais pas, mais j'ai eu une semaine épouvantable. Des RV tous les jours et les filles deux fois durant la semaine et Maëlys qui est restée pour dormir, car le lendemain elle venait ici et les deux grandes se sont débrouillées à la maison.

    Je n'ai donc pas chômé, mais alors très peu de temps pour l'ordi. En plus, je suis allée au lit de bonne heure, car j'étais très fatiguée.

    Une deuxième raison d'être fière de moi. J'ai reperdu deux kilos. Je dois absolument continuer dans cette direction-là.

    Mais je sais bien qu'il y a Noël et ensuite Sylvestre où nous allons au restaurant et que nous avons un grand menu, mais si je suis raisonnable le reste du temps, ça devrait se faire. D'ailleurs, je ne mange pas beaucoup de chocolat, plus tous les jours comme dans mes moments de crise. Je n'en ai même pas envie.

    Lundi, j'ai commencé la physio, il m'a fait bien mal. Il me dit que mon mal de genou provient de la hanche, je ne sais plus que penser et qui a raison. Mais bon, je continue et on verra bien. Je suis allée vendredi matin pour ma deuxième séance et depuis j'ai nettement moins mal. Le chirurgien m'avait dit d'être patiente jusqu'à Noël, alors je suis sur la bonne voie, je n'aurai peut-être plus du tout mal à Noël.

    Demain matin, j'ai RV à 07h30 chez le physio, pas moyen de dormir longtemps demain matin.

    Jeudi matin, RV chez la coiffeuse. J'ai décidé de me couper les cheveux, car je n'arrive vraiment plus très bien à me coiffer. L'autre jour, j'ai voulu mettre un chapeau ou un bonnet, mais les cheveux du côté sont tellement épais que je ne sais pas où les mettre alors j'ai renoncé à mettre quelque chose sur la tête, car ce n'était vraiment pas beau. Je n'ai vraiment pas une tête à bonnet ou chapeau.

    Je blaque, je blague .... si vous n'avez pas le courage de me lire jusqu'au bout je ne vous en voudrai pas.

    Nous n'avons pas terminé les maisons du Père Noël, car elles ont été malades les filles. Alors cette semaine il faut que nous nous attelions à la tâche.

    Ma déco et mon sapin ne sont pas faits non plus. Peut-être que demain je commencerai afin d'occuper Maëlys si elle est décidée.

    Et bien voilà, je pense que cette fois je m'en vais m'arrêter de blaguer.

    Je vous souhaite une bonne soirée et une excellente nuit, peuplée de beaux rêves.

     

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • obse 
    publié le 09/12/2013 à 18:19
    ps(je t'ai lu jusqu'au bout hihihi !!!)
  • obse 
    publié le 09/12/2013 à 18:18
    bonsoir :super d'avoir fais la marche ,ont en a fais ce tantôt avec la famille ,un petit tour
    gros bisous du soir ,un peux de libre pour faire coucou
    *bisous
    *mimi 16*.
  • OLLIVE 
    publié le 09/12/2013 à 12:41
    Bonjour,
    tu as raison il faut marcher tous les jours
    mon rhumatologue me l'a encore dit l'autre fois
    je te félicite
    donne toi un moment pour le faire
    et je tiens à te remercier de ton gentil message
    bonne journée
    bises
  • sciatique 
    publié le 09/12/2013 à 03:51
    Bravo ! La marche au soleil c'est bon pour le physique et le moral ! Bizzzzz

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).