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Blog de Auyama

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  • LE VELO EST LA..... MON MARI ME L'A MONTE HIER SOIR !!!!
    publié le 02/11/2012 à 18:13

     

    Inès tiens-toi bien.... me voici, mon vélo est installé !!!! Mon mari me l'a enfin monté !!!

    Nous sommes au 11ème jour de notre défi "30 jours pour tout changer.

     

    La première semaine s'est bien déroulée: pas de craquages, moins sur l'ordinateur, sept heures de sommeil au minimum par nuit, marche 3 x durant la semaine, fruits et légumes cinq portions par jour. Le seul point que je n'ai pas du tout respecté, c'est la tenue d'un journal de bord et également le temps passé sur l'ordi..... de nouveau trop d'heures. Pour la tenue du journal de bord, ce n'est pas grave, car j'avais signalé que si je ressentais ça comme une contrainte et que ça me stressait et bien je ne le ferais pas, tout simplement.

     

    Mais le problème ordinateur reste important, car c'est au détriment d'autres tâches que je laisse ou que je bâcle. no

    Je dois absolument me fixer des plages et différiencer l'important et le moins important.

    J'ai fini mon repassage, il me reste à mettre le linge dans les armoires et c'est ce que je m'en vais faire lorsque j'aurai posté mon blog.

     

     

     

    Simon vous souhaite une Bonne Nuit

    (6) commentaires



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  • obse 
    publié le 04/11/2012 à 17:35
    je passe te souhaiter une bonne fin de dimanche ,***nous avons eu un temps moche et couvert ,mais sans pluie * j’espère que tu a passé une bonne journée avec ta famille ,**bonne soirée bisous de
    mimi 16.
  • obse 
    publié le 03/11/2012 à 18:34
    gros bisous du samedi soir ,ou le temps a ete pluvieux toute la journée *super tu vas faire du vélo ::::génial ::::::bonne soirée et gros bisous :::
    *mimi 16*.
  • jennymore 
    publié le 03/11/2012 à 18:23
    Merci Claudine,
    Bonjour à Simon, c'est très gentil de nous souhaiter une bonne nuit, merci.
    J'aime ton avatar, très beau, excellente idée. Merci pour tout, je viens de t'envoyer un message.
    Bonne semaine et prends soin de toi.
    Bisous, Jenny
  • poupy45 
    publié le 02/11/2012 à 22:53
    coucou claudine ton blog est tres joli j 'adore moi aussi je fais un peu de velo quant je ne marche pas!! bonne soiree bisous
  • michelle67 
    publié le 02/11/2012 à 19:49
    Coucou!
    Cà y est, tu vas pouvoir pédaler.....
    Par contre, il est vrai que si on ne fait pas attention, on passe beaucoup de temps sur le site.
    Moi, je suis en vacances, j'en profite, mais à la reprise du travail, ce ne sera pas pareil.
    Bonne soirée.
    BISOUS
  • Ines_286 
    publié le 02/11/2012 à 19:45
    Kikou Claudine , super pour le vélo , tu vas pouvoir me concurrencer , lol !!!
    J'aurais bien aimé marcher autant que toi , mas ça viendra aussi , comme on dit chaque chose en son temps !!!
    Bravo pour ton défi , courage pour la suite !!!
    Bonne soirée et bises !
    Edith

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