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Blog de Auyama

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  • REPASSAGE TERMINE
    publié le 04/07/2012 à 22:05

    J'ai fait mon repassage et comme je ne l'avais pas fait la semaine passée, il y en avait passablement.

    Après-midi comme hier .... relaxe. Lecture et mots fléchés et sudokus. Je les ai accumulés et comme il en revient tous les jours et que j'ai du retard, la pile augmente !

    Ensuite, je suis allée marcher 40 minutes et mon pied ne m'a pas fait souffrir. Mes supports transformés ont l'air de convenir.

    Demain matin, je vais chez la coiffeuse, mais je ne sais pas si elle va couper les cheveux ou pas, car comme j'ai envie d'avoir le carré, elle voulait voir s'il fallait enlever de l'épaisseur ou pas.

    Ensuite, je dois aller en ville chercher mes sandales dans lesquelles il fallait mettre une pelote sous la semelle et mes nouvelles chaussures pour lesquelles j'ai craqué !!!

    Je m'en vais me coucher. Vous voyez comme je suis devenue raisonnable, je vais au lit plus tôt.

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Banane, fraîche, pulpe, Framboise, fraîche
    Déjeuner : Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pain de campagne ou bis, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Haricot vert, cuit, Glace en cornet
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Nectarine, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Jambon cuit supérieur, Pain courant français, 400 g ou boule, Tomate, crue
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1245 kcal
    (4) commentaires



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  • patou30 
    publié le 05/07/2012 à 05:53
    c'est notre saison du coiffeur lol !!!
    j'espère que tes chaussures te satisfont pleinement
    bisous
  • lierre 
    publié le 05/07/2012 à 00:04
    bONNE NUIT AUYAMA ! Je trouve que ton pseudo va très bien avec ton coucher de soleil, ça fait pays du Levant.
    Surtout garde tes cheveux au carré cela te va si bien. La coiffeuse peut les effiler au rasoir si elle trouve tes cheveux trop épais.
    Et si je te grondais pour avoir fait tant de repassage. Pense à ton épaule !
    C'est bien que tu supportes tes semelles orthopédiques tu vas pouvoir marcher mieux.
    Voilà ! moi non plus je ne vais pas tarder à aller au lit.
    Dors bien car ta journée a été bien remplie.
    Gros bisous,
  • poupy45 
    publié le 04/07/2012 à 23:49
    BONNE SOIREE BISOUS
  • poupy45 
    publié le 04/07/2012 à 23:44
    MERCI D ETRE PASSER ME SOUHAITER UN BON ANNIVERSAIRE CELA M A FAIT TRES PLAISIR MEME SI ON NE SE CONNAIT PAS

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