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Bonjour !
Blog de Auyama
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COMPTEUR DE CALORIES publié le 30/03/2012 à 21:00
Il y a longtemps que je n'ai pas utilisé le compteur de calories. J'ai essayé pour me rendre compte à combien de calories j'arrivais.
C'est fait, mais c'est long. Je ne l'utiliserai pas tous les jours. Ce sera de temps en temps afin de voir ce que je consomme.
Je vais sur quelques blogs et après j'arrête l'ordi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt au lait ent Déjeuner : Porc, côte, grillée, Chou blanc, cru, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Sauce vinaigrette, allégée, Sauce vinaigrette, allégée Dîner : Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Banane, fraîche, pulpe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1322 kcal (7) commentaires
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La slim box set disposables en librairies à partir de lundi 2 avril (mais je ne sais pas si tu la trouveras en suisse...). Sur internet, tu peux la commander (frac.com ou amazon)
Pour ton "soucis" de chocolat, je pense que tant que tu penses que tu ne peux pas en manger, tu en auras envie...Quand on sait qu'on peut manger ce qu'on veut quand on veux, on finit par manger ces aliments en quantité modérée, sans culpabiliser et en prenant plaisir...
Bon week-end
Marie-Laure
Bonne fin de semaine, bon we et bon régime.
Je ne pourrais pas passer mon temps à compter les calories. Fais le comme tu le sens et quand tu en as marre, tu arrêtes.
Je regarde toutes tes fleurs avec beaucoup d'admiration , c'est magnifique. Bravo pour ta fille ! c'est formidable. Les fleurs donnent à ma vie un sens , elles me rappellent chaque jour combien la nature est belle.
Je t'embrasse, je t'envoie mille ballons de soleil, Jenny