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Blog de Auyama

aide blog

  		• 2EME JOUR
    publié le 15/11/2011 à 07:58

     

     

    Cette 2ème journée doit se dérouler sans craquages et avec de la marche en plus. Je sais qu'avec votre soutien je vais y arriver. L'important c'est de retrouver la motivation et de se fixer un objectif pas trop éloigné, afin de ne pas craquer.

    Je pense bien fort à vous, celles qui ont atteint leur objectif et à celles, qui comme moi, ont fait des arrêts pour mieux repartir après.

    Allez go, le train est parti et vous pouvez monter avec nous.... c'est plus facile à plusieurs.

    Bonne journée à vous toutes. Merci de votre soutien.

    Je noterai mes repas dans la journée.

    Bon courage à toutes et tous.

    Gros bisous.

    (3) commentaires


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  • tycrist 
    publié le 16/11/2011 à 21:58
    Bonsoir et oui cela n'est pas évident de prendre de bonnes habitudes, mais loin d'être impossible. Aller on s'accroche, même lorsque l'on ne tient plus que d'un doigt, on a des faiblesse mais on n'est pas ko. Dés que l'énergie se fait sentir ou une main qui se tend on bondit dessus et on se remet sur notre route du bien-être. Courage tu vas y arriver.
  • lierre 
    publié le 15/11/2011 à 10:46
    Bravo à toutes les guerrières. Pour le moment je ne suis pas motivée mais cela va venir sinon je vais pleurer à Noël quand il s'agira de m'habiller !
    Bisous,
  • Tine_diet 
    publié le 15/11/2011 à 10:17
    Hello,eh oui,on continue la lutte,on ne se décourage pas même si on craque ça fait partie du jeu(même si dans mon cas je fais un petit arrêt pour s`occuper de moi ou de "nous")je souhaite que tu y arrives ma douce
    Bon mardi,pleins de bisous

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