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Blog de Auyama

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  • DEFI CUISINE DES FRUITS DE BON MATIN
    publié le 06/11/2011 à 21:09

     

     

    Voici mon petit-déjeuner de ce matin:

     

    120 gr. de fromage blanc %

    30 gr. de flocons d'avoine

    1 banane

    1 poire

    1 tisane

    (8) commentaires



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  • aglaee2 
    publié le 08/11/2011 à 21:07
    ca a l air bon moi le matin depuis qqs jours

    c est 1 cafe_ 1 yaourt 1 banane 1 kiwi

    bonne nuit bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • GERVAISE74 
    publié le 08/11/2011 à 17:29
    coucou Claudine !
    Un petit déjeuner bien équilibré ! moi en ce moment j'ai mis le régime un peu en veille ! la semaine prochaine dans le vaucluse il n'en sera pas question, du coup cette semaine je suis démotivée, mais dès mon retour on va s'y remettre serieusement lol !
    Ca va faire un peu de bien à mon homme de se retrouver seul, et de se rendre compte que si son lit est fait le soir, c'est que bobonne l'a fait, que s'il n'a cas mettre les pieds sous la table à l'heure des repas, c'est encore bobonne qui est passé par là ! Peut-être qu'à mon retour je en être que plus apréciée ..; m.d.r.
    Bisous Claudine
    Joëlle
  • delphinetika 
    publié le 07/11/2011 à 20:18
    Coucou! Oui bonne petite ballade, çà nous a fait du bien :-). Ca le fait dormir et moi, çà me fait un peu d'activité physique. Merci pour ton comm. Bises!
  • AneLorDabo 
    publié le 07/11/2011 à 20:09
    Coucou et bien j'avoue que depuis quelques temps j'ai adopté les fruits le matin et c'est bon:)) Je prends plaisir:)) En tous les cas bravo à toi pour avoir joué le jeu de ce défi:)) Bises et bonne soirée:))
  • Quesako 
    publié le 07/11/2011 à 19:06
    Mmm ! ... que c'est appétissant !
    Une très bonne idée pour demain matin, hormis la banane que je n'ai pas, et je remplacerai les flocons par du son d'avoine.
    Merci, bises.
  • nicoletonnellevaspart 
    publié le 07/11/2011 à 13:24
    l'image est magnifique et otu est bon
    bisous
  • delphinetika 
    publié le 07/11/2011 à 00:24
    Super!! Défi réussi!
  • patou30 
    publié le 06/11/2011 à 22:03
    ça fait une trèd jolie nature morte en tous cas ,; biz

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