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Blog de Auyama
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OBJECTIF POUR LE MOIS DE SEPTEMBRE publié le 31/08/2011 à 15:31
Je suppose que si je l'écris, j'arriverai mieux à atteindre mon objectif, du moins je l'espère, car il y a trop longtemps que j'avance, je recule, je stagne et tout ça n'est pas bon pour le moral.
Alors mes aminautes, vous êtes témoins de l'objectif que je me suis fixé et je compte sur vous pour me remettre à l'ordre et me botter les fesses si besoin est.
1. Une perte au minimum de 2 kg.
2. Marcher tous les jours au minimum 1 heure
3. Me mettre à faire un peu d'abdos, car j'en ai besoin.
4. Pas plus de 25 gr. de chocolat par jour.
5. Garder mon bureau en ordre, classer plus régulièrement que ces derniers mois.
6. Recommencer à appliquer ma crème minceur intensive de nuit, chaque soir avant d'aller me coucher.
Je crois que ces 6 règles à appliquer durant le mois de septembre suffisent, car s'il y en a plus, ça me mettrait la pression.
Voilà, il est 15 h 30 et j'ai dit à mon amie Rozy que je partais marcher à 15 h 30, je ne veux pas être en retard.
A plus tard et bonne fin d'après-midi.
(1) commentaires
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ROZY publié le 31/08/2011 à 23:23ça y est tu as fais ta marche moi aussi là maintenant il est 23h j'entend s l'orage qui grogne .j'ai lu ton pact il est bien tu me dira tous les jours ou tu en ai je te souhaite bon courage a+ de te lire
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