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CHAUD... SOIF... CHAUD... SOIF...
publié le 28/06/2011 à 21:17 |
pas besoin de se pousser pour boire aujourd'hui. En plus, afin d'avoir encore plus chaud, je n'ai rien trouvé de mieux à faire que mes fenêtres. Et je n'ai pas terminé, il m'en reste encore trois pour demain.
Pas de marche pour aujourd'hui, mais demain ce sera le vélo, au moins nous avons une sensation d'air plus frais.
34° cet après-midi, hier il y avait 31°, mais chez certaines d'entre vous il fait encore plus chaud.
Je note mes repas et mes calories et ce sera tout pour aujourd'hui.
Je vous souhaite une bonne soirée, une douce et chaude nuit.
Gos bisous.
Claudine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Framboises, 100 gr. fromage blanc au citron, 40 gr. céréales |
Déjeuner : | Salade de haricots verts, 1 petite saucisse de porc grillée, 1 tranche de pain |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | Salade de carottes, pain de mie, margarine, 1 petit fromage allégé, 1 yoghourt délactosé |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1438 kcal |
AneLorDabo
publié le 29/06/2011 à 09:18
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Rohhh les belles princesses:)) Elles sont trop mimi:)) Bon sinon je suis venue te partager avec toi un peu de mon énergie pour que toi aussi tu réussisses à perdre de nouveau:)) Bises et bonne journée à toi |
tycrist
publié le 28/06/2011 à 23:34
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Bonsoir, elles sont jolies les princesses. C'est un temps pour aller à la piscine. Bonne nuit. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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