En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Auyama

aide blog

  • BON LUNDI
    publié le 24/01/2011 à 11:14

    BONJOUR A VOUS TOUTES

     

    J'espère que vous avez passé un bon dimanche et que vous vous êtes bien reposées. Pour moi, ce fut un week-end calme avec passage chez la dentiste samedi matin. J'avais eu mal aux dents avant Noël et puis plus rien. Et lorsque nous étions à Haute-Nendaz, j'ai de nouveau eu mal chaque fois que je mangeais du côté droit ça me faisait affreusement mal et ça a duré 4 jours et puis de nouveau plus mal. A notre retour j'ai pris RV. Bien m'en a pris, car elle m'a dit que j'avais eu une infection et que la dent était morte. Donc traitement de racines et je dois retourner jeudi matin.

    Mon mari ne sera pas là, je devrai prendre le bus pour y aller et comme ça je pourrai faire un petit tour des magasins, puisque le cabinet de ma dentiste est situé dans un centre commercial. Pas de mari qui m'appellera pour savoir si j'en ai encore pour longtemps ou pas hi hi hi hi !!!

    Mon beau-frère s'est acheté des nouvelles chaussures de ski et il veut les tester, alors les voilà repartis pour 2 jours de ski complets. Ils partiront demain après le déjeuner et rentreront vendredi.

    Eh bien voilà qq jours de vacances pour moi hi hi hi hi !!

    J'ai recommencé mon programme SERIEUSEMENT ce matin. Cette fois je dois m'y tenir et marcher au minimum 2 fois par semaine, afin d'éliminer ces kilos repris et plus ceux qui me restaient..... donc il y a du boulot !

    Je vais déjà commencer cet après-midi en sortant avec Maëlys pendant que les deux grandes sont à l'école. Ce sera une courte marche et pas rapide, mais ce sera un début. Comme il faut un début à tout, autant commencer gentiment et en plus la bise est tombée, donc il fait un peu moins froid que ces derniers jours. Je me suis achetée un podomètre et vais le tester cet après-midi. J'espère que ça me stimulera.

    Je vous quitte pour préparer mon repas.

     

    BON APPETIT !

    A +

    Me revoici quelques heures plus tard. En début d'après-midi, je voulais aller marcher avec Maëlys, mais elle m'a répondu qu'elle était "crevée" et toi aussi grand-maman, alors on reste ici. Elle a voulu regarder un petit moment la télé et ensuite elle m'a dit qu'elle voulait me coiffer et elle me mettait des foulards et des écharpes. A un moment donné, elle m'a dit: on veut aller marcher grand-maman. Alors nous sommes sorties une bonne demi-heure. Il fait moins froid qu'hier.

    Je vous quitte pour ce soir car je veux redéfaire un bout de la tunique que j'ai faite à Yaëlle, car elle est trop grande au niveau de la poitrine, le décolleté est trop large et les bretelles tombent. Alors ça ne me plaît pas. Elle ne voulait d'abord pas et à midi elle m'a dit grand-maman tu peux redéfaire ma robe car c'est énervant ces bretelles qui tombent toujours !

    Alors au boulot grand-maman !

    Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit remplie de beaux rêves.

    Gros bisous et à demain.

    Claudine

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 banane, 1 yoghourt nature délactosé
    Déjeuner : 1 tranche de porc grillée, purée de pdt, salade de carottes et salade de mâche, 1 mandarine
    Goûter ou snack : 1 pomme, 2 carrés de chocolat
    Dîner : Salade d'endives, pain noir, 1 fromage à tartiner WW, 1 crème dessert
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 25/01/2011 à 06:39
    Coucou et bien la journée positive de Samedi s'est super bien passée et en ce qui concerne le soleil, pour mon séjour au ski il est au rendez-vous:)) A très vite et bonne semaine:))
  • Shoutte 
    publié le 24/01/2011 à 20:34
    Goûte,régale-toi, et dis moi ce que tu en penses !
  • patou30 
    publié le 24/01/2011 à 18:21
    te voilà donc de nouveau dans les starting blocks , c'est génial , cette fois il faut qu'on tienne le coup !!! et on va surement y arriver , il n'y a pas de raison ! bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).