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APRES 2 MOIS DE N'IMPORTE QUOI....
publié le 19/01/2011 à 10:20 |
... une sérieuse reprise du droit chemin s'impose. En effet, je constate que ma dernière pesée date du 20 novembre 2010. Quelle horreur me direz-vous et vous avez entièrement raison, ce n'est pas sérieux du tout ce que j'ai fait. En plus j'ai repris des kilos que j'avais réussi à éliminer et il va falloir les reperdre à nouveau. QUEL GACHIS TOUT CE QUE J'AI FAIT DURANT CES DEUX DERNIERS MOIS.
Je ne vous ai même pas dit
B O N J O U R
Je reviens plus tard....
Eh bien me revoici qq heures plus tard.... eh bien oui le temps passe vite !
Nous avons passé une superbe semaine de vacances. Nos maris et ma petite nièce se sont vraiment éclatés à ski. Estelle a suivi un cours de ski de dimanche à jeudi matins et a fait d'énormes progrès. Sa maman (Véronique, ma filleule) est venue nous retrouver jeudi soir jusqu'à samedi. Elle n'en revenait pas de l'aisance à skis de sa fille. Elle s'est rendue compte qu'ils pouvaient aller partout avec elle, car en plus elle n'a pas peur du tout. Son moniteur de ski lui a dit que c'était une championne.... elle était fière.
Je suis sortie tous les jours, comme je l'avais dit. Nous n'avons jamais pris le bus pour aller au village au prendre la télécabine, sommes toujours allées à pied. Mais ma soeur avait de la peine à marcher, car elle doit aller se faire opérer un genou prochainement et elle souffre beaucoup, mais elle est pleine de volonté..., elle, pas comme moi, mais comme c'est l'aînée.... elle a tout pris et ne m'a rien laissé hi hi hi hi !!!
Par contre, je n'ai toujours pas repris mon programme, je n'arrive pas à m'y remettre et toujours des craquages sucrés !!!!
Samedi, je dois absolument me peser et me remettre à mon programme. Et pour vous tout se passe bien ?
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tartine margarine allégée, 1 yoghourt délactosé |
Déjeuner : | Jambon blanc, pâtes, salade d'endives, 2 mandarines |
Goûter ou snack : | chocolat |
Dîner : | Salade de pâtes avec brocolis et chou-fleur, fromage, 1 crème dessert |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je vois que ta santé n'est pas florissante, va lentement avec une restriction trop sévère ma belle
gros bisous
la neige pas pour nous, avec nos prothèses pas très prudents et les autres douleurs, je préfère le soleil de notre gards MDR
bisous