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Blog de Auyama
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A NOUVEAU UNE BELLE JOURNEE AUTOMNALE publié le 12/10/2010 à 14:48
Et bien oui, M. Soleil nous gratifie à nouveau de ses rayons. J'en profite de l'intérieur, car je n'ose toujours pas me hasarder jusqu'au village. Mais je ne désespère pas de pouvoir bientôt y aller.
Je me suis désinscrite pour le Nordic, car je n'ai vraiment pas la forme en ce moment, donc je trouvais un peu bête de payer pour ne pas y aller régulièrement. J'ai dit à la monitrice que je me réinscrirais lors du prochain cours. Elle a très bien compris et m'a dit de penser d'abord à ma santé et que le reste viendrait ensuite.
J'ai 2 amies qui vont à l'aquagymn, alors je m'en vais commencer après les vacances scolaires. Ce sera plus doux et moins douloureux pour mes articulations rouillées.
Et par chez vous c'est aussi le beau temps ou bien vous avez la pluie ?
(9) commentaires
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Oui ,le soleil est revenu aussi sur le sud ,l'Aude "et cela fait un bien fou; 3 jrs de pluie sans interruption ,ici c'est rare ,mais moi cela me file le bourdon !!!
Bon wee kend a toi et à ceux qui t'entoure.
Bisous.
L"aquagym est bien équilibré, et super, je crois qu'il faut être en forme pour la pratiquer, mais tu crois que ce sera bien pour toi? si tu es fatiguée je me le demande,,,,, j'en ai fait, ce n'est pas très doux, au même rythme que les jeunes en cadence avec la musique c'est tonique !!!!
c'est bien dans le sens que les personnes présentes ne font pas attention aux "formes" des autres; si on peut le faire c'est à recommander, de plus si le club est sympa c'est double bénéf
Essaie au moins une fois avant de payer tu verras bien..
courage ma belle;
gros bisous et bonne journée
merci pour ton com sur mon blog, GROS SMACKS !
Je sais que ce n'est pas toujours facile de suivre un programme équilibré lorsque l'on a des problèmes de santé. Peut être le médecin pourrait te prescrire un peu des vitamines pour que tu n'aies pas de carence, et que tu sois un peu plus en forme.
Bravo si tu t'inscris à l'aquagym, c'est GENIAL. Il faut se faire plaisir et ne pas se créer trop de contrainte.
Prends-soin de TOI, ma Chère Filleule,
très gros bisous, et à très vite
Violette