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Blog de Auyama

aide blog

  		• mes repas d'aujourd'hui
    publié le 15/09/2010 à 20:03

    J'avais oublié de vous mettre mes repas, pas encore très équilibrés, surtout côté légumes, mais je les réincorpore gentiment, afin de ne pas irriter mon colon.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte beurrée, Crème Dessert Chocolat Taillefine
    Déjeuner : Pizza Jambon Fromages Sodebo, Sorbet Abricot La Laitière
    Goûter ou snack : Nectarine, Chocolat au lait
    Dîner : Margarine allégée 25% MG, Pain Brun, Margarine allégée, Tomate Charnue, yogourt LC1 vanille de Nestlé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1438 kcal
    (1) commentaires


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  • sylvinator 
    publié le 16/09/2010 à 09:51
    ah ben voui, heureusement que tu marques pas très équilibrée, , pas beaucoup, , oh lala trop de cochonneries, dis donc, faut remettre cela un peu dans le droit chemin
    beurre, sucre et graisse, une tomate, pas de protéine, ou si peu,
    je vais me facher tout rouge

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