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FLYLADY SE MET EN PLACE GENTIMENT
publié le 13/08/2010 à 11:33 |
Ce matin j'ai fait la routine du matin à laquelle j'ai rajouté qq tâches. Tout s'est très bien passé sans stress.
La routine du soir je ne peux encore pas vous la donner, car ce n'est pas vraiment au point. Celle du matin me paraît tellement plus importante pour bien démarrer sa journée. Celle du soir viendra petit à petit.
Alors entre hier et aujourd'hui, j'ai terminé de ranger ma chambre à coucher où traînaient sur le matelas parti au Valais, plusieurs choses que je ne savais pas où mettre.
Alors c'est fait, c'est trié, mis à leur place ou jetés.
Je dois jeter 27 objets. Il y a une raison, mais je ne la connais pas encore, donc j'en ai déjà 4, car j'y ai ajouté mon VIEUX VOILAGE de la chambre à coucher, car ma fille est enfin venue me poser les paneaux japonais que j'avais acheté à la fin de l'été passé. Tout arrive !
Excusez-moi, j'ai eu un téléphone et ma demi-heure est terminée, je vais préparer mes courgettes.
A + et bon appétit !
Fini de manger et maintenant je vais jouer aux cartes comme tous les vendredis.
A ce soir.
Bisous. Claudine
Me revoilà de retour avec une rose pour vous, après ma traditionnelle partie de cartes du vendredi après-midi. Perdu 5 à 4. Nous n'avions pas de chance, mais du mérite car pas un bon jeu, mais comme nous ne jouons pas une ferme ce n'est pas bien grave de perdre hihihi !!! Le tout c'est d'y trouver du plaisir.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc %, 1 banane, 3 biscottes, margarine allégée |
Déjeuner : | Courgettes poêlées à l'huile d'olives, ail et fines herbes, pdt à l'eau, jambon blanc, 1 glace light |
Goûter ou snack : | 1 pomme, 1 nectarine |
Dîner : | Reste de courgettes, 1 oeuf dur, pain noir, margarine allégée, riz au lait, 1 glace light - 1300 calories |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ton nouveau prograne te plais bien moi ce matin grand menage dans une serre . pourquoi faut il jeter autant de choses cela a t'il une signification je vois que tu es a la ninute pres ce n'est pas fastidieux de refaire toujour la meme chose au meme moment si tu y arrives je t'admire j'ai enfin fini par trouver a mettre une image sur mon blog mais en ce moment pour te repondre il faud que je cherche encore il faud aussi que tu delaisses l'ordi cela vas te manquer tu trouves peut etre que je suis trop curieuse je t'embrasse JOSIANE