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JOYEUX ANNIVERSAIRE A .....
publié le 20/05/2010 à 14:55 |
Je tiens à souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE à mon amie Mimidu16 (Myriam) et lui adresser tous mes voeux de bonheur, joie et surtout une bonne santé.
Plein de gros bisous à toi Myriam.
Je ne sais pas le temps que vous avez chez vous, mais ici c'est de nouveau tout gris et à tout moment il pleut. Hier, moi qui croyais que le beau temps avait fini par s'installer et que je pourrais finir mes 3 fenêtres et bien non ce n'est toujours pas le cas et en plus j'ai froid. Vous vous rendez compte un mois de mai pareil !!!
Ce matin, nous avons fait les courses et sommes rentrés à presque midi, donc pas fait grand chose ce matin. Cet après-midi je voulais aller marcher mais comme il peuvait je me suis mise devant l'ordinateur !!! Quelle drôle d'idée ce n'est pas ça qui va me faire brûler des calories !!!
Je crois bien qu'en ce moment la pluie s'est arrêtée, donc je vais quand même sortir et je reviens dans un moment.
1502 calories pour aujourd'hui. Quelle régularité ces jours.
De retour, mais pas d'une marche rapide d'une heure comme je l'avais prévu . En effet, rencontré la tante de mon mari qui voulait venir me demander si j'allais avec elle à la banque, poste et marcher un peu. Eh bien je n'ai pas eu le coeur de lui dire non, elle n'a déjà qu'un fils et il ne s'occupe jamais d'elle, alors je lui ai répondu que j'allais avec elle. Donc nous avons marché, lentement, un peu plus d'une demi-heure. Au moins j'ai bougé. J'espère pouvoir marcher plus longtemps demain.
Mon feuilleton va commencer, je m'absente donc de nouveau un moment et ensuite je m'en vais préparer le repas de ce soir.
En fait je pense spécialement à Myriam qui a son anniversaire, mais aussi à vous toutes et toutes ces fleurs vous sont dédiées.
et
à vous toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain paillasse, margarine allégée, 1 yoghourt nature, 1 c.c. de sucre, rhubarbe |
Déjeuner : | Steack de cheval, courgettes et tomates et ail poêlées dans huile d'olives, pdt à l'eau, 1 petit-suisse glacé |
Goûter ou snack : | 4 carrés de chocolat noir |
Dîner : | Potage crème d'asperges, pain noir, cottage cheese, 1 yoghourt nature, 1 c.c. sucre, rhubarbe |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne soirée et bisous.
Claudine
Bisous. Véro.
Demain déjà vendredi et c'est de nouveau l'aspi, ces jours filent à une vitesse pas croyable. Je me suis sentie moins stressée cette semaine et je ne reste plus sur l'ordi si tard le soir. En général j'ai éteint l'ordi avant 22 h. c'est mieux ainsi.
C'est vrai que tout tourne autour de nos familles, mais lorsque tout va bien on a tellement de plaisir que l'on ne peut s'empêcher de le dire à tout le monde et s'il y a des problèmes et bien aussi ça soulage de pouvoir l'exprimer, tu en sais quelque chose.
Alors profite bien de ton fauteuil et après au dodo pour te reposer et passer une bonne nuit.
Gros gros bisous et à demain. Claudine