En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Auyama  >  JE N'Y ARRIVE PLUS......

Blog de Auyama

aide blog

  		• JE N'Y ARRIVE PLUS......
    publié le 20/11/2010 à 09:40

    gif lapin personnage

    Une fois en haut... une fois en bas ... une fois en haut..... Décidément je n'y arrive plus.... de nouveau craqué depuis mercredi. Je ne sais vraiment plus que faire pour m'enlever cette obssession qui s'appelle "chocolat".

    Et vous que faites-vous dans une situation pareille ?

    Et Noël qui approche à grands pas...... que de tentations en vue...... comment vais-je gérer cette période de fêtes et de repas avec desserts et chocolats qui me font des clins d'oeil ?

    gif au secours

    Je m'en vais me noyer dans une mare de chocolat !!!

    gif aide-moi

    Tout ça pour vous avouer que j'ai repris à nouveau 800 grammes !

    Hier soir, j'avais des invités, aujourd'hui à midi également et demain nous fêtons l'anniversaire de Pascal qui aura 41 ans le 24 novembre. Ce n'est vraiment pas facile.

    Je vous indique le repas que je vais faire demain.

    Salade (ne sais pas encore quelle salade je ferai)

    Filets de lapin feuilletés

    Blancs de poulet au sésame à basse température

    Chou-fleur, brocolis, carottes

    Pdt rissolées

    Plateau de fromages

    Parfait glacé aux marrons

    barre de séparation

    Je vous quitte en vous souhaitant un

    création/animation d'Alice : bon week end

     

    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tycrist 
    publié le 24/11/2010 à 21:55
    Bonsoir, il ne faut pas te décourager. On pourrais écrire au président pour qu'il arrête la production du chocolat, mais je crois que la France se met en émeute. Ne passe pas dans le rayon. Lorsque tu invites ne prends qu'un morceau de fromage et pas un gros. Ne te ressers pas et le lendemain ou dans la semaine mange très lèger, je veux dire le moins gras possible. Aller courage, tu vas y arriver, Rome ne s'est pas construit en un jour. Fais de doux rêves.
  • GERVAISE74 
    publié le 21/11/2010 à 18:33
    Bonsoir Claudine ! j'ai entendu tellement de bien du régime Dunkan, que je vais tenter de m'y mettre.... Pour combien de temps là est la question ? Mais j'avais tellement envie de perdre ces 4 kg d'ici noël ! Bon je vais essayer et on verra bien.... En effet hier à Annecy, dans ces magasins remplis de glaces, je me suis faîte peur ! car je suis petite et toute.... ronde.... je crois que ça m'a motivé dans décision, il va bien falloir arriver à se débarrasser de ces méchants kg ! lol ! Donc à midi j'ai mangé 2 oeufs durs et une escalope de veau au grill, et ce soir ce sera un substitut de repas protéiné... il y a du chocolat dans le placard, mais je vais être forte et ne pas y toucher....enfin je vais essayer.... bisous Claudine - Joëlle
  • titi742 
    publié le 20/11/2010 à 19:37
    bonsoir
    allez courage motivation.
    des tentations on en a toutes.
  • patou30 
    publié le 20/11/2010 à 11:55
    et à midi qu'est -ce tu fais ? lol , allez pour le choc ça nous arrive à toutes , et en ce moment , je dépasse souvent mes 2 barres autorisées !!! snif ...bon bon , on va s'y remettre . .... juste après l'anniv !! bisous profite bien de ton week end

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).