... en effet j'ai repris 500 gr. ça ne va vraiment pas. J'ai de nouveau grignotté et pas sainement du tout croyez-moi..... la preuve par Mme B. Je dois absolument me remettre en selle, je dis ça chaque samedi et ça ne dure pas. Que dois-je faire pour repartir dans le bon sens ?

Tout simplement suivre mon programme, NE PAS GRIGNOTTER DU CHOCOLAT, CARAMELS ET AUTRES, MARCHER, FAIRE DU VELO.

Je reviens plus tard .......

Il est bientôt 15 heures et me revoici pour vous faire un petit coucou avant d'aller m'installer sous le pin avec mon tricot.

J'ai été malade cette nuit comme il y a longtemps que je ne l'ai pas été. J'ai commencé par avoir mal à l'estomac et ensuite j'ai eu des sueurs froides et des nausées. J'étais devant mon ordi et je n'osais pas me lever pour aller aux toilettes car j'avais peur de tomber tellement je me sentais mal et mon mari dormait. Pour finir je suis tout de même allée aux toilettes et j'ai fait tellement d'efforts pour vômir que j'ai réveillé mon mari qui se demandait ce qui se passait. Ca m'a pris en plusieurs fois et j'étais sûre que ce matin je serais malade, car la dernière fois que j'ai été comme ça j'en ai eu pour plusieurs jours.

Mais ce matin j'ai pu prendre mon p-déj. sans problèmes, mais le déjeuner n'a pas passé et j'ai de nouveau mal à l'estomac et à la tête. En plus je suis fatiguée car je n'ai pas beaucoup dormi.

Je m'en vais quand même aller tricoter sous le pin et papoter, car cette semaine il n'a pas fait assez chaud pour y aller, alors ça manque un peu hihihihi !!!