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Blog de Auyama

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  • Repassage enfin fait
    publié le 06/05/2010 à 20:30

     

    glitter

    Eh oui, j'ai quand même fini par faire mon repassage. J'en ai eu pour 1 h. 30. Il suffisait de s'y mettre. Mais je n'ai allumé mon ordi que ce soir vers 18 heures. Comme quoi j'y passe trop de temps, mais autant ça que de manger du chocolat ou de grignoter n'importe quoi.

    oiseaux 

    Cet après-midi, je me suis enfin décidée à aller marcher. J'ai marché rapidement pendant 40 minutes. Il faisait froid, j'aurais supporté des gants et je n'aime pas marcher avec les mains dans les poches !!!

    J'espère que vous avez passé une bonne journée.

    Je vous quitte pour ce soir, car je suis fatiguée et veux aller, pour une fois, me coucher pas trop tard pour être en forme demain.

     bon week end

     

     BISOUS

     a signature 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Flocons d''avoines, Kiwi , bifidus actif (paturages), Thé
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Sauce bolognaise 20% boeuf, Tomate, Sauce crudités Amora
    Goûter ou snack : bifidus actif (paturages)
    Dîner : Jambon blanc Carrefour, Viande de grisons, Pain Brun, Endive crue, Sauce crudités Amora, Chausson aux pommes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1466 kcal
    (6) commentaires



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  • Auyama 
    publié le 07/05/2010 à 17:42
    Salut Aange, merci pour ton com. Oui ça fait du bien une bonne ballade, mais aujourd'hui c'est déjà fini, je n'ai pas eu envie, mais j'irai demain, car maintenant c'est un peu tard. Je te souhaite un bon week end et bisous. Claudine
  • valentine31 
    publié le 07/05/2010 à 09:28
    coucou
    suite à ton post j'utilise beaucoup un autre compteur de calories complet et gratuit :lescalories.com Evidement si on avait sur notre site l'équivalent se serait tellement plus simple car en fin de journée nous n'aurions qu'à le "balancer" sur notre blog Bonne journée à toi et j'espère qu'il te satisfera!!!
  • vb25 
    publié le 07/05/2010 à 05:16
    Repassage pour moi demain matin à 7 h (il ne fait pas encore trop chaud à cette heure). J'ai marché comme d'hab 2 h aujourd'hui, j'ai transpiré comme pas possible, normal par 30° !!!
    Bisous. Véro.
  • louisfaugere 
    publié le 07/05/2010 à 04:01
    Tu ne devrais plus avoir de problème avec l'affichage de ta perte de poids. Je pense que tout est rentré dans l'ordre.
  • patou30 
    publié le 06/05/2010 à 22:35
    je reste toujours sur l'index glycémique et le régime de ma nutri , je voulais juste essayer de donner un coup de fouet avec dukan , mais mon mari me tanne , il n'est pas convaincu par le tout protéines , moi j'aime pas non plus heureusement c'est pas pour longtemps
    le corps met peut-être du temps à s'habituer mais toutes les filles annoncent toujours des pertes et moi ya deux mois que j'ai recommencé et rien de rien , il y a un problème
    allez ne lachons rien, on va y arriver
    bisous
  • patou30 
    publié le 06/05/2010 à 22:00
    tu as raison mieux vaut l'ordi que le grignotage
    j'aime guère le repassage , mais il faut bien le faire !!
    bravo pour la marche , moi c'était hier aujourd'hui rien
    repose toi bien
    bisous

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