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Journée chargée
publié le 29/04/2010 à 23:49 |

Désolée les filles mais je n'ai pas le temps d'écrire un article, il est bientôt minuit !!! Gare à Pierrot !!!
J'ai eu fort à faire aujourd'hui et n'ai pas allumé mon ordi de la journée, seulement après le repas de ce soir.
Alors voilà je vous dis Bonne nuit et à demain.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain aux Graines, Margarine allégée, Yaourt nature 0% (Auchan), Thé vert, Thé vert, Chocolat Noir - carrés dégustation Eclat Caramel Nestlé |
| Déjeuner : | Couscous à la viande, Poire |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Carottes râpées, Sauce crudités Amora, Gruyère, Pain aux Graines, Fromage blanc (20% MG), Rhubarbe, Miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1439 kcal |
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flavie78
publié le 30/04/2010 à 10:54
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| bon weekend à toi bisous | |
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patou30
publié le 30/04/2010 à 06:55
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| bisous j'espère que tu as passé une douce nuit | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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