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Super c'est bientôt le week end et c'est vendredi 13
publié le 13/06/2008 à 11:10 |
Coucou, oufff bientôt le week end!!!! Depuis que je suis revenu au taf, je fais rien du tout car pas assez de boulot vivement al find e mon contrat et mes vacances!!!!!
Sa y es g commencer à manger équilibrer depuis lundi, et j'ai fait 30 mn de vélo, 30 mn de babyton. Je pense que samedi je vais refaire du vélo, c'est ce que je préfere le plus!!!!!!
Ah si j'ai joué au loto pour aujourd'hui mais bon faut pas se dire kon va gagner, lol!!!!
Donc voila les news!!!!!! et vous sa va?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 verre de jus d'orange, un bol de lait et 2 tranches de pain grillé avec du beurre allége 25% |
| Déjeuner : | Grande assiette de choux rouge avec 2 oeufs, yaourt et compote |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | Apéro chez des amis |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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