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7eme jour repas!
publié le 26/07/2013 à 21:50 |
craquage aujourd'hui x2 ce matin sur les gateau types petits ecoliers de ma fille et sur des petits beurres a 16h..... fatigue quand tu nous gagnes.........................
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pêche, fraîche, pulpe et peau, Biscuit sec avec tablette de chocolat |
Déjeuner : | Saucisse de Strasbourg, Taboulé oriental ou Salade de couscous, Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, éd |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec petit beurre |
Dîner : | Laitue, crue, Tomate, crue, Jambon cuit supérieur, DD, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pastèque, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1255 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne soirée, bisous