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Marraine
Blog de Audrey1307
aide blog-
bilan défi mariage semaine1 publié le 01/08/2010 à 10:41
Salut!
Très bonne semaine malgré deux ou trois écarts (2 glaces, des cornets en plus!!! et 4 carrés de choco au noisettes!) et surtout pas de sport (juste deux séries de 50 abdos dans la semaine, alors que d'habitude j'en fais une par jour) Et aussi 3 repas a l'extérieur (mais maman a bien compris, elle m'a fait des super repas régime!!!)
Du coup, ma balance annonce une perte de 2 kilos!!
Je ne suis plus du tout constipée: hépar sortant du frigo et jus de pruneau/figue du frigo aussi et le tout pris a jeun tout les matins de la semaine, ca a été radical!!!!!
J'ai aussi acheté du thé tuocha (soit disant qu'il aide a maigrir si on en boit 4 tasse par jour!!!) Ben, moi, j'en suis a une tasse...par semaine!!! J'ai du mal a boire du thé surtout l'été!!!
Aujourd'hui et demain, je suis de repos. Donc, au programme: minimum 1 heure se sport, (2 ca serait bien!!) et crémage de tout les coté, j'ai investie dans des gommage et masque pour le visage que je dois absolument faire une fois par semaine pour avoir une peau de peche pour mon mariage (et surtout sans ces affreux boutons!!!) Je vais aussi me préparer un litre de thé tuocha que je boirais tranquillement tout au long de mon week end (froid sortant du frigo, ca doit etre sympa!)
Et je vais de ce pas me mesurer mon tour de bidou (et du reste aussi, a y être!!!), j'ai encore un ou deux centimètre a perdre pour rentrer dans ma robe!!
Bisous a toutes!! Et a la semaine prochaine!!!
(7) commentaires
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j'espère que tes préparatifs de mariage avance.
Moi ça va tout est bouclé, si jamais tu veux trouver des bons plans ou des conseils n'hésite pas à me demander.
Continue dans ta lancer je suis sure que tu vas rentrer dans ta robe.
Bisous a+
bisous
MERCI A TOUTES POUR VOS COMMENTAIRES!!!!!!
Bon pour l'instant je ne te felicite pas j'attends la semaine prochaine quand tu passeras aux deux chiffres. Là je te dirais Waooouhhh "fière de toi"
Bon de toute façon je l'avoue qu'en meme je suis contente du parcours que tu fais...
Fais attention qu'en meme à la glace.
BIsous