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Bonjour !
Marraine
Blog de Audrey1307
aide blog-
défi express: J3 publié le 02/10/2009 à 21:12
Relativement bonne journée.
Ma petite soeur est venue manger comme prévu. On a bien mangé, et j'ai pas dépassé mon quotat de calories de la journée! (j'ai mangé léger ce soir pour ratrapper!!!)
Et maintenant 30 min de vélo. J'en ferrais peut etre meme un peu plus pour éliminer la mousse au chocola!
Bonne soirée a toutes. Bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Sucre , Jus d'ananas 100% (Joker) , Yaourt nature 0% (Auchan), Pain de mi complet Déjeuner : Agneau au curry, Pâte (aux oeufs cuites), Endive crue, Gruyère râpé, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Secret de Mousse Chocolat Noir La Laitière Dîner : Betterave rouge cuite, Rôti de porc, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1472 kcal (1) commentaires
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rachelle36 publié le 03/10/2009 à 13:40Salut Audrey, je vois que le défi express se passe bien, continue c'est bien. Bisous
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