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Blog de Audred

aide blog

  • Pfffff
    publié le 25/04/2009 à 07:37

    Pfff ça résume asser bien ma motivation qui est bien en baisse en ce moment...

    + 600 g sur la balance... bon je n'ai qu'à m'en prendre qu'à moi même de toute façon ! Mais comment me rebooster, j'ai l'impression que c'est au dessus de mes forces ???

    Une chose positive, je n'entend plus l'appel du chocolat dans le garage... heureusement sinon c'est 1,5 kgs que j'aurais repris !!

    Pour me faire encore plus de mal j'ai repris mes mesures aussi ! Chose que je n'avais pas fais depuis le 21 février :

    Bon ben là avec tous les écarts et le sport en moins :

    Ventre : 102 cms ( + 1 cm / la dernière fois, - 5 cms depuis début)

    Poitrine : 104 cms ( + 3,5 cm / la dernière fois, - 3 cms depuis début)

    Taille : 87cms ( + 2,5 cm / la dernière fois, - 6 cms depuis début)

    Fesses : 114 cms ( + 1 cm / la dernière fois, - 5 cms depuis début)

    Cuisses : 71 cms ( + 1 cm / la dernière fois, idem depuis le début) .......................

    Bon pour la poitrine, je vais bientôt avoir mes rêgles donc je sais que je gonfle toujours un peu avant...

    Mais bon c'est édifiant quand même !

    Je me suis fixé une rêgle pour la semaine prochaine, enfin je veux dire pour toutes les semaines qui vont suivres mais à partir de lundi :

    * se lever 1/4 d'heure plus tôt chaque matin pour quelques exercices, abdos, taille, fessiers

    * Suivre à la lettre le régime du site, je vais envoyer mon mari faire les courses car je bosse aujourd'hui

    * Acheter un tas de truc pas calorique à grignoter en cas de grosses fringales (carottes, surimi etc.) pour ne pas craquer sur du plus calorique...

    Mon problème, ma crainte : Vais-je y arriver ???????

    J'ai tellement du mal en ce moment que je doute carrément de moi...

    Bref, sur ce je vais arrêter un peu de me plaindre et je vais aller me préparer pour bosser !

    Je vous souhaite un très bon week end ensoleillé j'espère, chez nous ils annoncent de la pluie Bouhh

    Bisous, bisous !! 

    (3) commentaires



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  • littelwife 
    publié le 26/04/2009 à 22:18
    coucou ma belle !!!!
    ben alors qu"est ce que je lis?????
    ah non non!!!!je suis pas d'accord!!!!!
    je veux pas gagner le challenge de 15 jours sans qqun qui se bat !!!!!
    ce serait trop facile!!!!lol!!!!
    alors t'as pris de bonnes resolutions!!!!!alors faut les tenir maintenant
    allez hop hop hop au boulot !!!!!!!
    on va y arriver
    mo ti va -tion
    de ter mi na tion!!!!!
    allez ma belle je compte sur toi on lache rien!!!!!
    big bisous et bon debut de semaine
  • kinky 
    publié le 26/04/2009 à 08:36
    merci d'etre passer sur le groupe..... Mais j'ai cru que tout le monde avais déserter le groupe...
  • nina06500 
    publié le 25/04/2009 à 11:03
    coucou
    et oui apres quelques soucis me revoila sur le site
    ne t inquiete pas tu va y arriver en plus avec le beau temps qui arrive sa motive a tenir le regime et puis l essentiel c est les cm pas tant les kg tu doit deja te sentir mieu dans tes fringues bon courage pour le taf et bon week e,nd
    bisous

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