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Menu du 15 avril 2012
publié le 15/04/2012 à 22:03 |
Coucou les filles! vous allez bien? le week end s'est bien passé ?!
Moi aujourd'hui petit craquage, j'ai mangé du gateau au chocolat ! J'espere que Dame balance ne m'en tiendra pas compte demain matin à la pesée ...
Sinon pas de petit dejeuner ce matin car je me suis levée a 11H30 ^^ du coup j'ai déjeuner à 12h hihi :D
Bisous à toutes et bon courage pour la reprise demain!
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée,, Pain aux céréales et graines, artisanal, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Jus de fruits (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Gâteau au chocolat |
Dîner : | Chou vert, cuit, Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Bouillon de légumes, déshydraté reconstitué, Carotte, cuite, Dinde, escalope, sautée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 968 kcal |
Audr2eydu74
publié le 15/04/2012 à 22:30
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Ouai c'est clair il fait super moche, et aparament il prevoit moche toute la semaine encore pfffff :/ !! Je te dirai demain si mes efforts ont payé ou non hihi :) Bisous bonne semaine à toi aussi |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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