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Bonjour !
Blog de Aubepine
aide blog-
Encore une de passée ! publié le 09/12/2007 à 22:30
Mon rhume va mieux, j'ai pu aller à Bruxelles avec ma chorale. Une belle salle mais une mauvaise acoustique, très sèche. Difficile de chanter en groupe quand on n'entend pas ses voisins... Mais les spectateurs étaient contents et c'est finalement ce qui compte.Régime un peu entre parenthèse aujourd'hui. Non pas que j'ai mangé beaucoup ou que j'ai fait des folies, bien au contraire, je n'aurai plutôt pas mangé assez, ni assez équilibré.On rattrappera ça les jours qui viennent, tout comme le travail qui a pris du retard.
Objectifs pour la semaine qui vient : organiser mon temps "libre" pour avancer dans mes différents projets et trouver le temps de bouger davantage. La première chose à faire pour y arriver, c'est de diminuer le temps de connection à Internet... ça devient une addiction, il est temps d'y mettre des limites !mon alimentation Petit-déjeuner : flocons d'avoine + lait de soja + 2 tasses de café Déjeuner : sardines sauce tomate + 1 tranche pain intégral Goûter ou snack : 1 tranche cake aux pommes + 1 verre vin rouge Dîner : burger de soja + carottes vichy Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Mitsuko publié le 10/12/2007 à 10:10Perso, j'ai une solution pour le pc. Installer un mini vélo avec dynamo dessous afin de produire l'électricité du pc en pédalant. Bon pour l'environnement, pour le régime et pour le porte-monnaie!
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epicure publié le 10/12/2007 à 08:23désolée aubépine, il est marié, je crois bien, on va devoir s'en passer, lol, c'est vrai que ça fait du bien de voir un vrai mâle dans une société où les garçons ont tendance à se féminiser beaucoup trop pour mon goût, hihi
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plume63 publié le 10/12/2007 à 00:24Bonne nuit. Bisous
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ouestside publié le 09/12/2007 à 23:59Très gai, ce programme musical. Se retrouver dans un groupe avec un objectif tel que le chant contribue aussi certainement à l'équilibre global dont fait partie l'alimentation ... pour ma part, je suis loin, loin de tout cela encore mais y tends humblement. Le pb majeur, c'est le manque de temps personnel ... prendre le temps, seule, de réfléchir, ne serait-ce qu'à une liste de courses, relève de l'exploit :)). La solution est peut être de me lever une heure plus tôt, qu'en dis tu ? repassage ou travail perso entre 5h45 et 6h30. Ma foi, pourquoi pas ? A voir ... bisous en tout cas.Et merci, bien sûr
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ouestside publié le 09/12/2007 à 23:17coucou, je suis très curieuse : qu'as tu chanté belle cigale ?
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