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Bonjour !
Blog de Aubepine
aide blog-
Bonjour à toutes publié le 04/12/2007 à 13:37
Merci les copines pour vos bons conseils. En fait, j'ai un bouquin qui propose des exercices pour retrouver un ventre plat en un mois. C'est efficace à condition de faire régulièrement les exercices... et, vous vous en doutez, c'est là que ça coince ! Donc, la photo, je l'ai mise là pour me motiver... J'en mettrai une de temps en temps pour vous montrer l'évolution. (c'est vrai que c'est moins mignon que mes chats...)
A part ça, j'ai craqué, je me suis repesée ce matin et, catastrophe, j'avais encore grossi de 400 g !!!! Cette fois-ci, je ne touche plus à cette fichue balance avant samedi !!! et je me suis remise aux jus de légumes que j'avais abandonnés depuis quelques jours.mon alimentation Petit-déjeuner : mûsli + lait de soja + jus d'orange frais + 1 tasse chicorée Déjeuner : salade de germes de soja, chou rouge et blé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bisous et bonne journée
Pour les fleurs de bach, bien sûr que j'ai fait les tests,
- deux fois même - pour tenter d'éliminer des fleurs en trop et l'ennui ... c'est qu'il les faudrait toutes ou presque, :)) je vais y retourner et tenter de faire un choix en espérarnt que cela sera cohérent ! bisous
PS, je viens de m'endormir devant l'écran