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Juste un petit passage vite fait
publié le 06/10/2009 à 20:08 |
... pour noter mes repas. Je trouve que c'est plus facile, ça limite les craquages...
Pas de promenade aujourd'hui, je n'ai pas eu le temps.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tranche pain complet + 1 tranche Maredsous light - 1 pomme - 1 tasse café/chicorée avec 1 sucre |
| Déjeuner : | salade de tomates au basilic - 1 oeuf cocote - 2 tartines pain complet - fromage de chèvre |
| Goûter ou snack : | 1 tartine pain complet + bruscetta au thon |
| Dîner : | un hamburger végétarien - mélange de légumes - blé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vois que tu es de nouveau tres motive
c 'est super
merci pour ton passage sur mon blog il m a bien fait rire et c est un e excellent remede
bisous