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Les plaisirs de l'automne
publié le 05/10/2009 à 22:42 |
Voilà ! Après une marche très bénéfique en compagnie de Belarmony ce dimanche, j'ai eu le plaisir de constater que j'avais perdu 500g et 5 cm de tour de taille !
Fameux coup de booster pour ce début de régime !
Pour rester dans ce bon élan, je suis allée me promener aujourd'hui à la recherche de "fruits" des bois : champignons et châtaignes.
10 minutes de marche rapide pour arriver sur le lieu de cueillette, j'ai cueilli 3 kg de châtaignes mais je suis rentrée bredouille pour les champignons !
Il pleuvait et mon imper a fini par percer si bien que je suis rentrée trempée mais heureuse de ma liberté retrouvée !
De retour à la maison, j'ai allumé le poêle à bois et j'ai enfilé des vêtements secs... le bonheur !
Quelques châtaignes grillées -pas trop ! - au goûter... que demander de plus ?
Allez ! premier jour : tout va bien !
mon alimentation | |
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Déjeuner : | wok de quorn |
Goûter ou snack : | 4 châtaignes grillées |
Dîner : | soupe de légumes aux pois chiches et pâtes complètes |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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