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Bonjour !
Blog de Aubepine
aide blog-
Et on continue ! publié le 09/11/2007 à 15:58
Congé aujourd'hui ! Ce n'est pas pour ça qu'on reste les bras croisés mais, comme je travaille à mon ordi, je passe régulièrement voir ce qu'il se dit de neuf sur le site. J'ai regardé hier l'émission qui avait tellement effrayé mon zhom sur les régimes, il l'avait enregistrée ! C'était une émission de reportage sur tous les régimes miracles qui circulent dans les magasines, sur Internet, aux states comme en Europe. Il en ressortait qu'il s'agissait davantage de remplir les comptes en banque des prétendus médecins et diététiciens qui les pondent que de faire maigrir qui que ce soit. Je n'avais pas besoin de cette émission pour le savoir !
Il faudrait que je bouge aujourd'hui mais le temps qu'il fait à ma porte ne m'y incite pas vraiment... Je vais peut-être aller ramasser les dernières feuilles qui sont tombées cette nuit, pluie et vent aidant.
21h45 : Finalement, je n'ai pas fait d'excercice aujourd'hui... et j'avais tellement faim que j'ai un peu forcé la dose ce soir... J'avais quand même rajouté une carotte râpée dans ma salade de lentilles pour me "lester" l'estomac... maintenant, ça va...mon alimentation Petit-déjeuner : jus de légumes + 3 tranches de pain complet avec corin de prunes + 2 tasses de café Déjeuner : wok de tofu et légumes variés + riz complet Goûter ou snack : raisin Dîner : apéro 2 verres de lait d'épeautre + salade de lentilles + carotte râpée + crème soja au chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mikaela publié le 09/11/2007 à 22:38enchantée aubépine de te rejoindre sur le sentier escarpé de la minceur triomphante,sur qu'on va s'épauler moi aussi j'aime bien le ton de ce que tu dis ,mais aussi l'esprit de tes menus!
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