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Bonjour !
Blog de Aubepine
aide blog-
le compteur, ce n'est pas tout à fait ça ! publié le 08/11/2007 à 22:07
Il ne tient pas compte de l'huile pour assaisonner la salade : 1 càc d'huile de noix à midi + 1càc d'huile de colza ce soir = 90 kcal.
100ml de lait d'épeautre = 50 kcal
1 crème de soja au chocolat = 125 kcal, j'arrive à 1200 kcal.mon alimentation Petit-déjeuner : Muesli et fruits secs sans sucre Bio (Cereal) , Sucre , Orange Déjeuner : Pomme de terre, Carotte (crue) Goûter ou snack : Raisin Dîner : Endive crue, Betterave rouge (crue), Epis de maïs doux Verres d'eau : 10 Calories consommées : 931 kcal (4) commentaires
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Aubepine publié le 09/11/2007 à 12:23mon menu complet de midi est sur le post en dessous...
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ouestside publié le 08/11/2007 à 22:21es tu sûre d'avoir assez mangé à midi ? Comment tiens tu le coup ?
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plume63 publié le 08/11/2007 à 22:20coucou, dis donc comment tu a sfait pour ajouter le compteur ? bonne soirée Bisous
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ouestside publié le 08/11/2007 à 22:17grâce à toi, j'ai découvert les vitelottes ...
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