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Blog de Aubepine

aide blog

  • J3 un peu plus difficile
    publié le 07/11/2007 à 21:11

    Malgré une bonne nuit, je n'avais pas trop la pêche aujourd'hui : mon chéri va mal et il persiste dans ses erreurs qui vont lui être fatales. Je le vois décliner et ça me fait mal... Du coup, mon moral s'en ressent... J'ai bien commencé la journée par un petit déj au poil mais ce midi, je n'avais pas le courage de cuisiner si bien qu'il m'a fallu deux heures pour avaler un peu n'importe quoi dans les limites du régime. Pas vraiment de fringale mais une certaine agressivité en fin de soirée : j'aurai bouffé tout le monde mais j'peux pas ! j'suis au régime !
    J'ai quand même trouvé l'énergie de marcher 3/4 h cet aprèm. mais, décidément, je n'arrive pas à faire les excercices d'échauffement.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de légumes habituel + 2 tranches de pain complet + corin de prune + yaourt soja nature
    Déjeuner : salade de chou rouge + 1 tranche pain complet avec Marmite et 1 autre avec tahin + 1 filet de poulet
    Goûter ou snack : barre de céréales
    Dîner : salade de lentilles et crudités + compote
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Aubepine 
    publié le 07/11/2007 à 22:32
    Ca fait du bien d'avoir des amies pour vous réconforter ! Mon homme, il a une cirrhose. il ne boit plus depuis un an, on a essayé les huiles essentielles mais tant qu'il s'obstine à mal manger et à boire du coca light, pas d'espoir ! Il a perdu 20 kg en un an (sans faire régime, lui), il est de plus en plus faible et fatigué... voilà, vous savez tout !
  • ouestside 
    publié le 07/11/2007 à 22:05
    Aubépine, comme cela est courageux de résister avec un tel souci. Je suis de tout coeur avec toi et avec ton homme. C'est un peu bête mais pour te soutenir, je vais ré-sis-ter... avec toi. J'espère que tu vas dormir. A demain ?

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