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Tout va bien
publié le 06/11/2007 à 21:51 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus de légumes (carotte/betterave/céleri) - müesli+ 100ml lait d'épeautre - 1 tasse de café |
Déjeuner : | salade mâche/endive(chicon)/betterave râpée - omelette oignon/tomate - |
Goûter ou snack : | 1 barre céréales |
Dîner : | petits pois et carottes en boîte - 1 crème soja au chocolat - 1 poire |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bienvenue à la campagne, tu vas te ressourcer. tu habitais en ville avant ? Il faut que tu prennes le temps pour des ballades tu sais il suffit d'un effort, le temps on le rattrape après. ton pseudo est très joli cela fait penser à la campagne sauvage. Alors bonne chance pour ce départ de la fonte des kilos. On s'encourage t'inquiète!!!!!!
amitiés