Blog de Aubepine
aide blog
-
Et c'est quand on les ramasse par terre qu'on s'en rend compte ! Ca, c'était mon occupation de cet après-midi. Sinon, une journée pareille aux autres : boulot - bouleau - boulot !
Point de vue alimentation, ce fut une bonne journée : pas de grignotage, menus équilibrés et seulement de l'eau et des tisanes.
Comme je suis fatiguée et que j'ai encore pas mal de choses à faire avant de rejoindre mon petit lit, je vais en rester là pour aujourd'hui.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tranches pain complet + confiture (1 cac) + 1 yaourt nature + 1 tasse de café |
Déjeuner : |
Moussaka végétarienne + raisin |
Goûter ou snack : |
1 tranche pain complet + jambon |
Dîner : |
salade mâche- betterave, soupe de lentilles, compote de pomme rhubarbe |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |