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Bonjour !
Blog de Aubepine
aide blog-
J-6 publié le 31/10/2007 à 00:12
Ervalena a raison, je devrais manger mieux le matin mais j'ai tendance à me lever à la dernière minute et souvent je n'ai pas le temps de manger...
Cette journée aurait dû être la copie conforme de la précédente en un peu plus cool mais voilà ! j'ai pas pu rentrer chez moi pour manger à midi (d'ailleurs, il était 14h !) alors j'ai mangé dans un bistrot où ils font un plat du jour bon et par cher, relativement équilibré quoique souvent un peu gras...
Pour le soir, comme je continue à vider le frigo de tout ce qui est protéines animales, j'ai fait la palette à la diable qui m'attendait depuis un moment. Je me suis contentée d'une petite assiette et je n'en ai pas repris ! moi qui suis très gourmande pour ce genre de choses! en plus, j'avais fait une entrée, ce qui est plutôt rare.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de Nescafé + 1 tartine pain complet + tranche de filet de dinde Déjeuner : saucisse de campagne + salade liégeoise Goûter ou snack : 1 jus de pomme frais + 1 gauffre Dîner : salade mâche + noix + betterave (huile de noix + citron) palette à la diable + lentilles + pdt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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