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Kikou tout le monde !
publié le 27/03/2008 à 14:18 |
Je suis un peu déçue, j'ai beau n'avoir rien changé dans mon alimentation, continuer à bouger, ça fait au moins trois semaines que mon poids stagne. Je commence à me demander quand ça va recommencer. C'est déprimant ! Selon ma mère, je ne bois pas assez, j'avais réduit le café donc je tombe en dessous du litre par jour, c'est vrai que c'est pas assez.
Bon, je vais vous laisser. Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis contente d'avoir rnfin de tes nouvelles; moi aussi je stagne; essaie de boire un peu plus.
Prépare une bouteilleque tu emmènes avec toi pour la journée et fais en sorte qu'elle soit finie vers 4 h;
Bon courage et surtout garde ta motivation
Il faut que tu reste motiver et bois beaucoup. S'il le faut promène toi avec ta bouteille d'eau. Tu verras tu vas à nouveau perdre d'ici peu.
Courage et bon weekend.
Bisous
ça aide boire !!!! Gardes ta motivation et ton courage!!!! Ca va revenir et redescendre!!! Bisous étoilés et douce nuit xxx