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Bonjour !
Blog de Artemis6
aide blog-
Fatiguée publié le 20/09/2007 à 20:45
Je ne sais pas si c'est le fait d'avoir supprimer le sucre qui me rende si fatiguée, en tout cas, à la place de manger des sucres rapides, j'ai pris des fruits et biscuits aux céréales.
J'essaie de ne pas grignoter entre les repas, mais j'ai comme des coups de barre.
Faut dire aussi que j'ai mes règles, ça expliquerait aussi la fatigue. Régime + règles, il y a de quoi épuiser.(5) commentaires
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Je prends des vitamines et minéraux en plus, car j'avais déjà des carences avant de commencer mon régime. Car j'avais vraiment une alimentation déplorable, depuis je mange moins mais mieux. Plus de grignotages à longueur de journée.
c est vrai on est plus fatigué pendant les régles dc pren soin de toi , et manges des aliments riche en fer , et repose toi bien ma chére , et donne nous de tes nouvelles ,bisou