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Blog de Arom

aide blog

  • repos aujourd'hui enfin...si on peut dire
    publié le 30/05/2008 à 22:06


    Bonsoir,

    Je profite d'une petite pause pour vous faire un coucou. Programme de cette journée pas très reposante, activités ménagères en tout genre...beurk....mais enfin faut bien le faire...

    Nous n'avons pas de petits lutins qui travaillent pour nous le soir.

    Une petite sieste tout de même de 14 h à 15 h, ça fait un bien fou...je deviens même une inconditionnelle de la sieste, même le week end...Je ne sais pas vous, mais, j'ai du mal à m'en passer, faut dire que mes journées au boulot ne sont pas reposantes...

    Côté régime, avec les BBQ difficiles de maintenir un poids stable mais j'y arrive en mangeant du poisson tous les soirs...si ça intéresse quelqu'un....

    Côté activité physique, la crazy est un peu mise de côté pour le moment, mais je me rend compte que lorsque je l'utilise j'ai moins mal aux cervicales...donc je vais me remotiver pour ce week end...parce que ressembler un "robocop" c'est pas trop mon truc...Et ce temps variable qui nous empêche de faire du VTT...

    Sur ce, je vous souhaite un excellent week end et vous dit à bientot....biz

    ps : utilisez vous un défroisseur vapeur pour votre linge (cela remplace le fer à repasser) ou dans votre entourage...j'aimerai avoir quelques avis...avant de me lancer dans cet achat..

     






     

    (24) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:47
    Bonjour Arom

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:43
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:34
    Bonjour Arom,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • angel_demon 
    publié le 30/03/2009 à 11:37
    Merci ma belle ! je vais suivre tes conseils à la lettre ! en effet, je ne ressens aucune envie de grignotage, je me rends compte ainsi dans quelle spirale j'étais tombée ! j'ai même préparé des crèpes au nut pour les garçons et n'ai même pas été tentée ! j'espère vraiment que je tiens le bon bout !! la route est encore longue, mais je sais ce que je veux et ce que je ne veux pas !! gros bisous !! à te lire bientôt.
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:43
    Bonjour Arom,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • angel_demon 
    publié le 06/11/2008 à 22:12
    Coucou toi !!! va faire un tour sur mon blog .......................... bisous !
  • angel_demon 
    publié le 17/10/2008 à 11:37
    Ah toi au moins tu t'y connais dans l'art de la détente ! c'est vrai que je ne pense jamais à m'accorder du temps rien qu'à moi à part quand je vais au sport, mais c'est une fois dans la semaine, c'est bien peu pour se faire du bien ! il faut que je me ménage des plages de repos, car s'occuper sans arrêt de la maison et des enfants, ça nous fait passer au second plan ! à bientôt sur msn ma belle, gros bisous et bon wee-kend ! ;-)
  • angel_demon 
    publié le 24/09/2008 à 15:24
    Coucou la Belle ! tu as raison à 100 % : que de festivités en ce moment, mais c'est fini ! je vais pouvir me reprendre sérieusement dès que j'aurai fait les courses nécessaires pour bien suivre slim data. Ce n'est pas ma meilleure période pour me peser de toutes façons, donc j'attendrai samedi ... prochain ! ah oui la vidéo je l'ai visonnée 4-5 fois et c'est du pur bonnheur ! je suis très contente que cela t'ai fait penser à moi, je vois qu'on a le même humour, qu'est-ce qu'on rirait ensemble !!! j'espère que tu vas bientôt récupérer ton pc et qu'on pourra se programmer une soirée msn ! je te fais de gros bisous en attendant ! ;-)
  • angel_demon 
    publié le 03/09/2008 à 14:56
    Effectivement, il avait bien peur d'arriver en retard ton bonhomme !! le mien était pressé aussi ! et le petit n'a pas compris pourquoi il n'y allait pas, lui !....j'espère que ta rentrée à toi s'est bien passée et qu'on trouvera quand même un peu de temps pour papoter de façon bien agréable quand on parviens à se connecter en même temps ... bisous ma belle ! à bientôt !
  • angel_demon 
    publié le 28/08/2008 à 18:05
    Salut ma belle ! tu connais slim data ? franchement, c'est pas mal du tout, depuis lundi que j'ai commencé avec les listes d'aliments, je n'ai pas eu une seule envie de sucré, ni de manger entre les repas, et ça, c'est tout nouveau pour moi ! même les goûters des enfants et le pot de Nutella ne me tentent pas, c'est dire !!! et la perte de poids s'annonce enfin, lentement mais sûrement ... - 600 grs, cela faisait longtemps que ça n'était pas arrivé ... dans la méthode slim data, il faut prendre un yaourt avant la pomme, histoire de baisser le slim data et éviter le pic d'insuline qui pousse à manger plus ... enfin ça ressemble un peu aux index glycémiques, mais là c'est de la force de stockage dont il est question. Voilà ma belle, il me reste à me procurer le livre pour bien suivre à la lettre ... je te fais de gros bisous !

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