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CE SOIR PESEE !!!
publié le 16/10/2007 à 09:10 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse, lait + céréales, fromage blanc |
| Déjeuner : | 1/2 pamplemousse, poisson pané + riz + épinard, 1 part de fromage |
| Goûter ou snack : | 1 petit biscuit au chocolat |
| Dîner : | 2 oeux au plat, 1 tranche de jambon, salade |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je suis près de Loches
et pour mon régime je suis allée voir une diététicienne le 08/10 donc ca fait juste un peu plus d'une semaine que j'ai commencé et la semaine d'avant j'avais juste fait attention à ce que je mangeais.
donc je me suis pesée qu'une fois le 08/10 je devais me peser hier ou aujoud'hui mais balance capoute !!!!
donc je vous dirais ca ce soir ou demain
bises
Je te remercie de faire partie du groupe NOUNOUS D'ENFERS !!!!. çà me fait plaisir de voir que nous sommes quand même pas mal à exercer ce beau métier et à vouloir mincir. A nous toutes, nous arriverons à battre ses kilos en trop et à nous donner des petits tuyaux de nounous.
Dis moi, je vois que tu es du même département que moi mais d'où es tu exactement.
Je vois également que cela fait 3 semaines que tu fais un régime et que tu n'as pas réussi à perdre (à moins que si et que tu es repris suite à du grignotage. Moi çà m'est arrivée). Quel régime fais tu? Es tu sûre que ton régime te convient?
Bon, je te souhaite bon courage pour la suite.
Bises. @+
et bien on reprend des bonne résolution auj et on se mais dans la tete que cette journée sera la plus belle...ok
tu te pese le soir???
moi perso je préfère le matin a jeuin au moin c mon plus bas...lol
bonne journée
aujord'hui je me reprend en main je me pese pas c'est l'horreur.
Je vais courir aujourd'hui. ma mere vient dans 30 minutes et je suis contente. voila bisous j'en dirai plus sur mon blog tout a l'heure bisous courage