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jeudi, j'aime pas le jeudi
publié le 25/10/2007 à 13:47 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 kiwi, lait + céréales, 1 yaourt |
| Déjeuner : | 1 pamplemousse, 1,5 tranche de jambon blanc, purée |
| Goûter ou snack : | chocolat noir |
| Dîner : | crudités : salade, coeur de palmier, tomate, asperges, champignons - 3 pignons de poulet - pain et fromage - raisin blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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lynette3
publié le 25/10/2007 à 14:02
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| repose toi bien ma caille. et si la peche revient pas, demande des vitamines a la pharmacie style berroca qui est hyper complet. y'a de la vitamine C dupour la peche , du magnésium pour le moral, etc etc. je crois meme qu'il existe sans sucre. Et puis n'oublies pas, tu as été un peu malade ayssi alors t'as peut etre pas récupérer complètement. en attendant, la sieste c'est bien aussi. bisous ma caille et tiens le coup, on est là!!!!!!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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