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Bonjour !
Blog de Aoshi
aide blog-
Lundi tout gris publié le 03/12/2012 à 23:35
J'ai été au cinéma voir un film que j'ai beaucoup aimé avec des paysages magnifique : Chasing Mavericks !
10 000 pas ! Entre les gouttes, sous les arbres des boulevards, très agréable.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Fromage (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau, Beurre demi-sel Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Nuggets de volaille, Épinard, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Yaourt ou spécialité laitière, nature ou aux fruits (aliment moyen), Ban Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Pain grillé, tranches, multicéréale, Jambon cuit supérieur, DD, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Yaourt ou spécialité laitière, nature ou aux fruits (aliment moyen), Chocol Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1570 kcal (0) commentaires
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